2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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756 kcal
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脂質: 7.70g | たんぱく質: 80.52g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Essential Nutrition Xilitol. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Biscoitone Biscoito de Polvilho , Café, Wedy Nutrition 100% Whey Protein Morango Silvestre , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Essential Nutrition Xilitol. もっと...
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体重に変化ありません
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