2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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303 kcal
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脂質: 20.79g | たんぱく質: 17.93g | 炭水化物: 13.47g.
朝食: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Yumurta Omleti. 軽食/その他: Dimes Cool Lime Özü. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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