2015年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 27日:
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1582 kcal
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脂質: 57.07g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 165.28g.
朝食: Банан, Подсолнечное Масло, Сгущенное Молоко, Сахарный Песок, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. 昼食: Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Селедка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Суп Овощной. 夕食: Котлеты из Индейки, Салат Овощной. 軽食/その他: Печенье, Кефир 1%, Абрикосы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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