2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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984 kcal
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脂質: 47.36g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 80.47g.
朝食: Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. 昼食: Yaourt Nature de Lait Entier, Lidl Grana Padano, Panzani Tomacouli Nature, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 軽食/その他: Odyssée Colin d'alaska Pané. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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