2015年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 27日:
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2421 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 260.73g.
朝食: Corn Flakes, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: White, Cheeseburger (Single Patty with Condiments). 夕食: Flatbread Sunblush Tomato & Garlic, Italian Five Cheese Ravioli, Tomato & Mascarpone Pasta Sauce. 軽食/その他: Lager (Pint). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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