2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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989 kcal
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脂質: 62.21g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 52.66g.
朝食: Сырники, Редис, Кофе Латте, Славия Сыр Звенигородский, Жареное Яйцо. 昼食: Пирог с Картошкой, Сарделька. 夕食: Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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