2024年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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934 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 101.27g.
朝食: Розчинна кава, Молоко (2% жирності). 昼食: Вацак Паска, Чай без цукру. 夕食: Pepsi Пепси без Сахара , Fanta Фанта без Сахара, McDonald's Нагетсы (4). 軽食/その他: Dr. Pepper Напиток . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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