2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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991 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 84.14g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%. 昼食: FitnesShock Protein White Brownie Lemon and Poppy, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 夕食: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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