2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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1943 kcal
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脂質: 103.62g | たんぱく質: 98.21g | 炭水化物: 158.67g.
朝食: Местное Известное Форель Слабосоленая, Сырный Пирог, Королевская Ватрушка. 昼食: Баунти Батончик, Королевская Ватрушка, Майонез, Котлета Свиная, Обычные Блины. 夕食: Евроопт Белок Яичный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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