2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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820 kcal
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脂質: 27.22g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 121.97g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum. 昼食: Tempe, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tumis Buncis. 夕食: Roma Biskuit Sari Gandum, Telur Rebus, Jagung Rebus. 軽食/その他: Fitbar Fitbar Choco Delight, Pepaya, Duku, Semangka. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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