2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 91.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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2506 kcal
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脂質: 74.70g | たんぱく質: 84.25g | 炭水化物: 379.94g.
朝食: Mandarim Peta Mandarim, Jucurutu Queijo Coalho, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro, Ovo Frito. 昼食: Carne de Vaca tipo Oriental e Sopa de Fitas de Arroz (Pho Bo Vietnamita). 夕食: Bolo de Banana e Aveia, Lacta Chocolate Ao Leite, Ameixa Seca, Nestlé Kit Kat White, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite. 軽食/その他: Ruschel Biscoito Amanteigado , Maçã, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Fruta do Conde, Oliveira Bala de Banana, Unibom Quebra Queixo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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