2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1117 kcal
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脂質: 28.06g | たんぱく質: 75.10g | 炭水化物: 142.59g.
昼食: Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. 夕食: Pão Francês, Frango Desfiado. 軽食/その他: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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ariellevicente_2008の体重の記録
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