2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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610 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 21.97g | 炭水化物: 44.18g.
夕食: Sadia Salsichão, Pão Caseiro. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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