2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1368 kcal
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脂質: 56.23g | たんぱく質: 107.11g | 炭水化物: 107.08g.
朝食: Hortifruti Mandioca Cozida, Copacol Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido. 夕食: Lacta Bis Xtra, Seara Peito de Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. 軽食/その他: Laranjas, Trakinas Biscoito Recheado. もっと...
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週に7 kg減量中
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