2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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439 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 30.48g | 炭水化物: 2.57g.
朝食: Président Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Tradicional, Leve Crock Psyllium, Ovo (Inteiro). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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