2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
|
1194 kcal
|
脂質: 41.30g | たんぱく質: 90.75g | 炭水化物: 116.50g.
朝食: Нектарин, Яйцо Куриное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Merci Шоколадные Конфеты, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Виноград Кишмиш. 夕食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Merci Шоколадные Конфеты, Exponenta Экспонента. 軽食/その他: Голубика, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|