2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1060 kcal
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脂質: 30.82g | たんぱく質: 128.45g | 炭水化物: 63.36g.
昼食: Eau (en Bouteille), Bette Cuite, Isabel Thon Tomate, Riz Blanc, Oeuf à la Coque, Dinde Escalope. 夕食: لبن (soummam) soummam , Haricot Vert Cuit En Vapeur Haricot Vert Cuit En Vapeur, Tomates, escalope dinde escalope. 軽食/その他: Thé Vert. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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