2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1890 kcal
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脂質: 60.37g | たんぱく質: 92.11g | 炭水化物: 253.18g.
朝食: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, peer. 昼食: boterham, Yogorette, peer, tomaat. 夕食: Bruine Boterham, Kippenbout. 軽食/その他: Milsa Chocomelk, Clean Nutrition Whey Protein, Melk (Halfvol), Royco Minute Soup Asperges. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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