2024年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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704 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 48.86g | 炭水化物: 33.68g.
朝食: Шампиньоны Тушеные, Bellezza Моцарелла, Ржаной Хлеб, Брынза, Veln Рулет Шоколадный с Шоколадной Начинкой , Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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