2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1191 kcal
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脂質: 45.18g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 154.16g.
朝食: Вареное Яйцо, Вермишель, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе, Roshen Конфета Коровка. 昼食: Банан, Блины с Мясом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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