2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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496 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 22.44g | 炭水化物: 54.09g.
朝食: Fage Greek Yoghurt , Nescafe Coffee, Alpro Roasted Almond Milk, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 昼食: Макарун. 軽食/その他: Kinder Kinder Maxi. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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