2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1420 kcal
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脂質: 48.32g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 164.79g.
昼食: Picard Filet de Poulet Rôti, Picard Mélange de Légumes Grillés. 夕食: Lindt Excellence Framboise Intense , Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Dia Truite Fumée, Pâtes Fraîches, Heudebert La Biscotte, Guacamole, Olives Vertes. 軽食/その他: Lindt Œufs Lait Noisettes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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