2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1635 kcal
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脂質: 73.31g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 211.09g.
朝食: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Молочный Шоколад , Маска Баранки Ванильные, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Delibon Какао. 昼食: Starbucks Торт Три Шоколада , Картофельные Чипсы. 夕食: Drive Энергетик Berry Kick. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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