2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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2493 kcal
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脂質: 86.70g | たんぱく質: 53.37g | 炭水化物: 172.55g.
夕食: Zeisner Curry Ketchup, Mora Mexicano, Mora Ardeense Saté , Mora Boulet, Frieten. 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Jupiler Pils, Paasei. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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