2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1733 kcal
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脂質: 77.57g | たんぱく質: 99.82g | 炭水化物: 158.67g.
朝食: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. 昼食: Telur Rebus, Kulit Pangsit, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakso dengan Saus (Campuran), Sumber Selera Bakso Urat, Kue Cucur. 夕食: Keripik Singkong, Gulai Pakis, Ketupat, Mie Telur (Ditambah, Masak). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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