2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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470 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 50.89g | 炭水化物: 23.76g.
朝食: Valio Йогурт Много Манго, Творог 9%, Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 3,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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