2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
|
3164 kcal
|
脂質: 145.19g | たんぱく質: 127.48g | 炭水化物: 322.01g.
朝食: Био Баланс Био Кефирный 1%, Зеленое Яблоко, Fruttis Йогурт Персик Маракуйя , Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Шоколадное, Куриное Филе Вареное, Сахар, Перекресток Груша Пакхам, Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов. 夕食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|