2015年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.7 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1191 kcal 脂質: 44.98g | たんぱく質: 64.97g | 炭水化物: 136.32g.   朝食: Gala Apples, Bananas. 昼食: White Rice, Filipino menudo. 夕食: Gunnoe's Cole Slaw, Sticky Fingers Potato Salad, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. 軽食/その他: McDonald's Ice Cream Cone, Sweet Cherries. もっと...
2256 kcal 運動: サーキットトレーニング - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

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