2015年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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1191 kcal
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脂質: 44.98g | たんぱく質: 64.97g | 炭水化物: 136.32g.
朝食: Gala Apples, Bananas. 昼食: White Rice, Filipino menudo. 夕食: Gunnoe's Cole Slaw, Sticky Fingers Potato Salad, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. 軽食/その他: McDonald's Ice Cream Cone, Sweet Cherries. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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