2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1299 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 131.13g | 炭水化物: 112.67g.
朝食: Соевый Соус Классический Синкан, Ашан Жерех, Круглый Год Яйцо Куриное С0. 昼食: Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Моя Цена Сыр Голландский 45%, Barilla Спагетти. もっと...
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週に22.4 kg減量中
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