2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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606 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 45.74g | 炭水化物: 73.73g.
朝食: Watt's Compota de Manzana, Manare Té Matcha, Svelty Leche con Colageno. 夕食: Tomates, Choclo, Palmitos, Palta, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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