2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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1191 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 103.87g | 炭水化物: 110.78g.
朝食: Pão Francês, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. 夕食: Soya Óleo de Soja , Tomates, Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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jhenifercamila030455の体重の記録
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