2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
1112 kcal
|
脂質: 35.91g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 145.94g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Pão Francês. 昼食: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 夕食: Tomates Cereja, Tomates, Carne Moída. 軽食/その他: Renata Biscoito Água e Sal, Leão Chá de Camomila, Ponkan, Banana Nanica, Ponkan, Banana Nanica. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|