2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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256 kcal
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脂質: 9.74g | たんぱく質: 15.28g | 炭水化物: 26.28g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Café (Infusão). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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