2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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1137 kcal
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脂質: 81.73g | たんぱく質: 34.39g | 炭水化物: 72.72g.
朝食: Full Cream Fresh Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). 昼食: Balsamic Vinegar, Feta with Herbs, Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Mixed Salad Greens. 夕食: Gouda Cheese, Unsalted Butter, French Rolls, Tomatoes. 軽食/その他: Full Cream Fresh Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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