2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
3308 kcal
|
脂質: 180.73g | たんぱく質: 162.71g | 炭水化物: 254.54g.
朝食: Сыробогатов Сыр Костромской , Огурец (с Кожурой), Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Индилайт Кампана Ветчина, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Магнит Лаваш Армянский Тонкий . 昼食: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине. 夕食: Магнит Банан, Бижан Конская Колбаса, Nestle Choclait Chips, ВкусВилл Филе Бедра Кролика, Укроп, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Капуста Белокочанная. もっと...
|
体重に変化ありません
|