2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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1829 kcal
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脂質: 59.52g | たんぱく質: 95.50g | 炭水化物: 223.60g.
朝食: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, SPAR Хлопья Кукурузные. 昼食: Макфа Спагетти Вареные, Главпродукт Фрикадельки в Томатном Соусе. 夕食: Свинина Запеченая. 軽食/その他: Эскимос Эскимо, Кальмар Сушеный, Strike Чупа-Чупс. もっと...
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週に7 kg減量中
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