2015年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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3505 kcal
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脂質: 133.90g | たんぱく質: 140.12g | 炭水化物: 305.33g.
朝食: Bananen, Milbona Quark Magerstufe, Orangensaft. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maggi Hackbraten, Reese's Peanut Butter Cups, Ritter Sport Kokos, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Mozzarella Sticks mit Dip (4). 夕食: Sodexo Käsebrötchen, Knorr Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Weißer Tafelwein. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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