2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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1944 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 141.12g | 炭水化物: 229.67g.
朝食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Тунец, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, ВкусВилл Питахайя, Болгарский Перец. 昼食: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Хохланд Творожный Сыр, Тунец, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб . 夕食: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки, Landers Сыр Легкий 30%, Barilla Макароны. 軽食/その他: Orion Чокопай. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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