|
Совершенно не понимаю свой организм! Вчера питание по часам , кжбу все как надо
И здрасти мордасти привес!
Да лучше бы стоял а не в +
🤪
|
75.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
731 kcal
|
脂質: 27.87g | たんぱく質: 60.34g | 炭水化物: 61.23g.
朝食: Global Village Мексиканская Смесь, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Простоквашино Молоко 2,5%, Котлетки из индейки 2. 昼食: Мираторг Кебабчичи, Котлетки из индейки 2, Гречка Отварная, Борщ овощной. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|