2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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2173 kcal
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脂質: 117.85g | たんぱく質: 95.63g | 炭水化物: 184.68g.
昼食: Picard Légumes à la Bretonne, Sarrasin Grillé , Picard Épinard Hachés à la Crème Fraîche , Picard Saumon Atlantique. 夕食: Odyssée Rillettes de Thon, Brioche Pasquier Biscotte, Olives Vertes, Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Lindt Orange Intense Noir, Lindt Chocolat Noir 85%, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pâtes Fraîches, Auchan Crème Légère 4%, Parmesan (Râpé), Carrefour Allumettes Fumées , Reblochon, Tzatziki, Fleury Michon Surimi, Heudebert La Biscotte, Guacamole. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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