2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.5 kg
これまでの減量分: 58.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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981 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 48.64g | 炭水化物: 68.56g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо Всмятку. 昼食: Snaq Fabriq Coco Tropic. 夕食: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Огурец (с Кожурой), Meller Ирис в Шоколаде, Aziano Bubble Tea. 軽食/その他: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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