2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
1267 kcal
|
脂質: 57.38g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 133.94g.
朝食: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Кофе, Брест Литовск Молоко 3,4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дубки Колбаса Московская, Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Творожная Запеканка, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе. 昼食: Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю. 軽食/その他: Шоколадница Торт Вафельный. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|