2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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381 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 13.74g.
朝食: Пятерочка Грейпфрут, Fried Egg, Сыродел Сыр Адыгейский . 昼食: Fish House Окунь Морской Отварной . 夕食: Fish House Окунь Морской Отварной . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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