2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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410 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 23.52g | 炭水化物: 31.55g.
朝食: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Козинаки Восточные. もっと...
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週に7 kg減量中
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