2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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913 kcal
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脂質: 44.94g | たんぱく質: 85.76g | 炭水化物: 41.85g.
朝食: Bonfesto Рикотта Light, Fish House Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. 昼食: Яблоко, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Салат с Тунцом. もっと...
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体重に変化ありません
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