2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
1798 kcal
|
脂質: 77.97g | たんぱく質: 76.31g | 炭水化物: 324.90g.
朝食: Брест Литовск Сыр Монастырский, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Соевый Соус, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. 昼食: Тефтели, Granmulino Макароны Отварные, Белый Хлеб, Кетчуп, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. 夕食: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная, Тефтели, Белый Хлеб, Банан, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
ekaterina.ufimtsevaの体重の記録
|