2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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563 kcal
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脂質: 9.29g | たんぱく質: 15.48g | 炭水化物: 109.18g.
朝食: Putih Telur Matang, Pisang. 昼食: Roma Malkist Keju Panggang, Tahu Goreng, Kentang Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. 夕食: Pisang. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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