2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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142 kcal
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脂質: 7.79g | たんぱく質: 7.37g | 炭水化物: 12.35g.
朝食: Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Shirataki Nasi. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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