2015年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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1598 kcal
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脂質: 74.15g | たんぱく質: 77.77g | 炭水化物: 157.96g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек). 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные, Хлеб Черный, Куриный Суп. 夕食: Салат Овощной, Котлеты из Индейки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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