2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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600 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 36.16g | 炭水化物: 58.74g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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